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Répondez au questionnaire et découvrez les analyses à réaliser pour comprendre vos inconforts.
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Dans ce podcast, nous explorons comment la biologie influence notre santé et nos choix nutritionnels. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes avec des experts, visant à comprendre et soulager vos inconforts chroniques grâce à une nutrition personnalisée.
Avec le Dr. Balon-Perin
Comprendre l'intestin irritable
Allergie, pseudo-allergie et intolérance alimentaire : comment faire la différence et retrouver un confort digestif
Microbiote et climat : un même combat ? Ce que révèle Arte et l’analyse du microbiote
L'intestin, notre deuxième cerveau : le rôle du microbiote dans l'anxiété
Comprendre et gérer le stress et l’épuisement chronique : Les rôles du cortisol et de la glande surrénale
Sommes-nous intolérants au gluten ?
Sucre et aliments transformés : leur véritable impact sur votre santé
Que penser du documentaire Netflix ?
Comment votre microbiote impacte votre santé mentale
Invités
Florence Ortolan
Dopamine vs. Sérotonine : Le secret de l'équilibre nerveux
Pr. Vincenzo Castronovo
Médecine fonctionnelle : prévenir plutôt que guérir
Anthony Berthou
La pleine santé face aux enjeux du futur
Véronique Liesse
Quand vos hormones et votre microbiote décident de votre poids
Anthony Berthou
Microbiote et digestion : ce que les sportifs révèlent
Marion Kaplan
Ce qui détruit votre microbiote (et comment le sauver)
Dr. Vanessa Dablemont
Microbiote vaginal : prévenir cystites grâce à l’intestin
Pr. Humbert
Microbiote, intestin et peau : comprendre le lien et agir efficacement
Jérémie Lyautey
Comprendre le syndrome de l’intestin irritable
Emma Djafer
Renforcez votre immunité par le microbiote cet hiver
Agathe Leroy
Reconnaître et accompagner le TDAH
Taylan Yilmaz
Comment le stress chronique influence les douleurs de dos et les troubles digestifs
Patrick Pindeville
Reprendre le sport après l’été : prévenir la fonte musculaire et booster sa santé
Dr. Simar
Carences alimentaires et performances sportives
Rudi Vanlancker
Respirer pour vivre plus longtemps en bonne santé
Dr. Yorgo Hoebeke
Comment arrêter de ruminer
Anna Peiffer
Apprendre en dormant
Emma Djafer
Votre microbiote peut-il bloquer votre perte de poids ?
Extraits
[Extrait] Microbiote, TOC et procrastination
La santé mentale ne se limite plus aujourd'hui aux seuls neurotransmetteurs cérébraux. Une révolution scientifique est en marche
Microbiote, peau, hormones
Le microbiote influence la peau, l’immunité et la santé féminine. Tester et rééquilibrer sa flore peut prévenir candidoses et inflammations. Une étude montre l’impact des pesticides sur notre microbiote
